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LAS CLAVES DEL BIENESTAR
9 abril, 2016 @ 10:00 am - 8:00 pm
60€
“Tú tienes las claves para tu bienestar, descúbrelas”
Un curso de un día para experimentar el bienestar físico, emocional y mental, aprendiendo algunas claves básicas para mantenerlo en tu vida cotidiana.
¿Qué trabajarás en este taller?.
- Reducir el ruido mental; usar la mente de forma beneficiosa y creativa.
- La Energía Vital; conocer las fuentes de energía y por donde la perdemos.
- Liberar las tensiones acumuladas en el cuerpo. Postura Vital. Movimiento espontáneo.
- Gestión adecuada de nuestras emociones
- Sentir sin juzgar, permitir en vez de controlar, inundarse de lo positivo, dejar pasar lo negativo.
- Desarrollo de la Atención y Consciencia Plena.
Sabado 9 de Abril, de 10 a 14:00 h y de 16 a 20:00 h
Imparten:
Jesús Mier, Psicólogo Clínico, formado en Psicoterapia Transpersonal, Programación Neurolingüística, Relajación e Hipnosis Clínica, Técnicas Corporales y técnicas de Meditación de diferentes tradiciones. Monitor de Kundalini Yoga.
Carmen Román, Terapeuta Gestalt, formada en Psicoterapia Integrativa y Eneagrama (Programa SAT de Claudio Naranjo), Naturópata, en formación en Psicosomática Clínica y Humanista (Biodescodificación)
